健康 第83回東京都パワーリフティング選手権大会に出場してきました
令和７年４月12日（土）、第83回東京都パワーリフティング選手権大会に出場してきました。今回、私は66kg級にエントリー...
私のこと
健康 ライフスタイル 今日から水抜き、始めました。
東京都パワーリフティング選手権大会まで、残すところあとわずかとなりました。私は66kg級にエントリーしているため、当然な...
ライフスタイル OKストアの魅力
私は現在、公務員宿舎に住んでいます。周囲にはいくつかスーパーがあるのですが、食材の買い出しとなると、なぜかいつも足が向い...
私のこと 初めてのウォーターローディング。頻尿と刃牙と私
令和7年4月12日（土）、東京都パワーリフティング選手権大会。66kg級ノーギアでの出場を控え、ピーキングもいよいよ終盤...
ライフスタイル 私の好きな匂いと、他人の価値観を剥がす話
みなさんは、「好きな匂い」ってありますか？柔軟剤の香りとか、焼きたてのパンの匂いとか、香水とか。世の中には「いい匂い」と...
健康 筋トレは浪人だ。補習だ。大会11日前のひとりごと
来たる令和7年4月12日（土）、東京都パワーリフティング選手権大会が開催されます。会場は錦糸町のひがしんアリーナ。私は6...
私のこと 変化は正義という信念
決断の基準は「変化があるかどうか」何かを決断するとき、大きな方向性をあらかじめ決めておくと、いざというときに迷わずにすみ...
仕事全般 モチベーションの源泉は、他ならぬ自分だったりする
資本主義の世の中で、商品を持っているか否かというのは、なかなかに重要なことだと思います。労働力を提供するだけでは限界があ...
ライフスタイル 私服とわたしの黒歴史
人は、学生服を着ている間は服のことなど真剣に考えません。なんせ毎日ほぼ制服。ファッションセンスの有無がバレようがない日々...
ライフスタイル 集中力を高める方法（私の場合）
仕事をするうえでも、遊びをするうえでも、集中力ってとても大切だと思います。集中力が散漫になってしまうと、たとえば1時間で...