生活 クリスマスは、何をしなくても雰囲気が楽しい
12月は、なにげに祝日がありません。以前は12月23日が天皇誕生日でした。今の2月23日も悪くはないのですが、年末に向かってもうひと踏ん張り、という時期に祝日が一つ入っている感じは、体感として結構よかったなと思います。祝日があるかどうかで、...
私のこと
生活 
私のこと 生まれた場所を訪れる
今日は妊婦健診でした。お腹の中の子は体重が1キロになり、順調に育っていそうとのことでした。特に問題もなく、まずはこのまま何事もなく年末年始を過ごしたいなと思っています。ところで、先日、自宅兼事務所に妻の中学生時代の同級生が集まることになりま...
生活 逃げ場はあったほうがいいですね
今、府中市に自宅兼事務所を構えた理由はいくつかありますが、その中でも比較的大きな要因のひとつが、妻の実家が府中市内にあるという点です。よく聞かれるのは、「子どもが生まれたら手伝ってもらえるからですか？」という理由ですが、それだけではありませ...
私のこと 禁酒100日目、ついでにカフェインも機会摂取にした。
今日で禁酒100日目になりました。この間に2回ほどお酒を飲む場に誘っていただくことがありましたが、いずれもノンアルコールで参加し、結果としてどちらも十分に楽しい時間を過ごすことができました。正直なところ、「もう機会飲酒というより、生涯断酒で...
私のこと 機会飲酒の経過はどうなったんだ2025
そういえば以前、「機会飲酒にします」と宣言した記事を書きました。参考記事：「機会飲酒にしました」という話あのとき、「3ヶ月後くらいに経過報告します」みたいな匂わせをしておきながら、気づけば 9ヶ月ノー報告 という体たらく。大変失礼いたしまし...
私のこと スマホのスクリーンタイムが激減した話
独立してから、明らかにスマホを見る時間が減りました。最近ふとスクリーンタイムを確認してみたところ、一日の平均使用時間が2時間を切っていました。もちろん「それでも多いのでは？」という方もいるかもしれませんが、私にとってはかなり大きな変化です。...
私のこと 半生の鶏むね肉と明け方の地獄
トレーニーにとって、たんぱく質の王道といえばやはり鶏むね肉です。脂質が少なく、安価で、どこのスーパーでも手に入ります。私の場合は、ロピアで鶏むね肉や鶏もも肉のメガパックを買い込み、冷凍庫を肉で満たしておくのが日常です。調理法はだいたい決まっ...
生活 母にMacBook Airを譲りました ― 70歳からのデジタル挑戦
きっかけは「YouTubeを大きな画面で観たい」先日、杉並区の実家に帰省したときのこと。母が何気なく「パソコンを買いたい」と話していました。これまで一度もパソコンを触ったことのない母です。理由を聞くと、「スマホだとYouTubeが小さくて見...
私のこと アフロ田中と私の人生観
ときに、皆さんは漫画のアフロ田中シリーズをご存知でしょうか。1986年生まれの私は、同い年の主人公・田中広と共に年を重ねてきました。アフロヘアという圧倒的な個性を抱えながらも、彼は彼なりに青春を送り、社会に出て、恋をして、結婚し、子どもを育...
国税職員 公務員を退職したら、まずこれをやっておこうと思った話（プライベート編）
無職生活、案外悪くないものです。そう言うと語弊があるかもしれませんが、今のところ、生活リズムを崩すことなく、心も身体もおおむね健やかに過ごせている実感があります。家計にお金を全然入れていないことを除けば、ですが。公務員という身分を手放し、勤...